Usuwanie odcisków

Odciski powstają w wyniku długotrwałego ucisku na określone miejsce na stopie. Ta dolegliwość może powodować ból, wynikający z posiadania w części środkowej rogowego czopu, uciskającego na zakończenia nerwowe. Odciski, czyli inaczej nagniotki, stanowią nie tylko defekt kosmetyczny, ale bardzo często utrudniają wykonywanie codziennych czynności i chodzenie.

Do najczęściej wymienianych czynników, sprzyjających ich powstawaniu należą:

  • noszenie butów na wysokim obcasie;
  • nieprawidłowy chód;
  • niewłaściwe ustawienie kości śródstopia;
  • płaskostopie bądź wysokie podbicie;
  • otyłość.

W ramach profilaktyki zaleca się:

  • unikanie lub zmniejszenie częstotliwości noszenia butów na wysokim obcasie;
  • stosowanie obuwia z właściwym podbiciem oraz gumową podeszwą amortyzującą wstrząsy;
  • używanie wkładek oraz osłony miejsc wokół odcisków;
  • unikanie zbyt obcisłych skarpet i rajstop.

 

Usuwanie odcisków polega na pozbyciu się ich wraz z „korzeniem”, przy zastosowaniu odpowiednich preparatów oraz odciążenia. Zabiegi w większości przypadków nie są bolesne i przynoszą natychmiastową ulgę. W przypadku niewielkich zmian wystarczy jedna wizyta, jednak gdy odcisk ,,budował się” dłużej – mogą być potrzebne powtórne wizyty.